34.2 C
Jakarta
Monday, October 14, 2019
Home Life Health + Sex Ini Manfaat Biji Semangka, Sehatkan Kulit Hingga Tingkatkan Libido

Ini Manfaat Biji Semangka, Sehatkan Kulit Hingga Tingkatkan Libido

Biasanya langsung disisihkan lalu dibuang. Nggak tau kan ternyata ada manfaatnya juga?

DimasBagus.com – Biji semangka yang sering kita buang ternyata bisa dikonsumsi. Tak sekedar bisa dimakan, biji semangka juga memiliki berbagai manfaaat kesehatan.

Biji semangka diketahui mengandung mineral, protein dan asam lemak, folat, niacin, thiamin, tembaga, fosfor, seng, besi, mangan, kalium dan magnesium. Cara mengonsumsinya bisa dengan merebus bijinya, kemudian meminum airnya atau dengan menghancurkan bijinya terlebih dahulu

Buah semangka sendiri mengandung anti-oksidan. Kandungan air yang tinggi pada buah semangka juga membantu mencegah dehidrasi. Beberapa penelitian menunjukkan, semangka dapat melancarkan sirkulasi darah sehingga membantu masalah disfungsi ereksi.

Bagaimana dengan bijinya? Berikut manfaat biji semangka seperti dikutip dari Boldsky.com.

  1. Biji semangka dapat meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh, karena mengandung magnesium.
  2. Biji semangka juga kaya antioksidan, sehingga dapat memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap sehat.
  3. Mengandung senyawa arginine, biji semangka dapat mengontrol tekanan darah.
  4. Kandungan asam amino Air di biji semangka penting untuk metabolisme tubuh.
  5. Biji semangka juga dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah. Caranya, rebus biji semangka dan minum airnya. Namun, tidak disaranka dua hari berturut-turut.
  6. Kandungan magnesiumnya juga bermanfaat untuk melindungi jantung dan mengurangi risiko serangan jantung.
  7. Biji semangka yang berbentuk pipih ini juga dipercaya dapat mempercepat proses pemulihan ketika sakit. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
  8. Biji semangka yang diseduh dapat membantu mengobati edema.
  9. Bagi pria, kandungan lycopene sebagai antioksidan dapat meningkatkan libido.
Jika Hari Ini Pemilihan Presiden 2019, Anda Pilih Siapa?
  • Prabowo Subianto & Sandiaga Uno 50%, 124 votes
    124 votes 50%
    124 votes - 50% of all votes
  • Joko Widodo & Ma'Ruf Amin 50%, 122 votes
    122 votes 50%
    122 votes - 50% of all votes
Total Votes: 246
13/08/2018 - 26/04/2019
Voting is closed

Must Read

Drone Buatan Cina CH-4B dengan Kemampuan Serang - Sumber Gambar TheDriveDOTcom

Makin Gahar! Indonesia Punya Drone Berkemampuan Intai, Tembak dan Pengebom, UCAV?

DimasBagus.com - Belum lama ini kabarnya drone pesanan Indonesia sudah tiba. Namun, info yang beredar masih belum jelas apakah drone tersebut hanya intai atau...